该怎么去调理胆汁反流性胃炎?胃炎的症状是我们生活中常见的症状，一般是在在于饮食上的不规律导致的，患者一直认为只要不是太严重的话就不会去算，但是正是因为这样才导致了胃病的恶化，同时伴生出了其它的症状，那么对此今天就请无锡虹桥医院的医生为大家介绍一下该怎么去调理胃炎的症状。

　　该怎么去调理胆汁反流性胃炎好那?

　　1、饮食调养：平时多要注意不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒，做到定时定量，少食多餐;要注意饮食规律，细嚼慢咽;常食健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、薏仁等。

　　2、忌嘴保养：胆汁反流性胃炎患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。养成良好的饮食和生活习惯，不可暴饮暴食。另外，服药时应注意服用方法，好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

　　3、平心静养：胆汁反流性胃炎与人的情绪、心态密切相关。因此，要保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，做适当运动，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

　　除此之外还要注意保持适当地体重，日常应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油，饮食中应吃些易消化、细软的食品，少用刺激性食品;要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

　　温馨提示：得了病之后我们的健康就会受到威胁,随着现在人们生活方式的改变,很多人的胃肠都出现了疾病，治疗的好不如预防的早，所以说得了胆汁反流性胃炎一定要及时的去医院检查治疗，不要耽误治疗的佳时机，平时还要注意科学膳食，在这里要提醒大家，治疗的时候一定要对症治疗，尽量做到早发现早治疗，后祝大家早日康复!