该如何预防糜烂性胃炎?在现实生活中很多人肠胃都不是，对于这样的人群来说患糜烂性胃炎的概率较高，当患有糜烂性胃炎时候患者会感觉有胃胀，胃酸，

　　胃疼的表现，当患上糜烂性胃炎的危害是相当大的，所以我们要积极预防糜烂性胃炎的发生。

　　无锡虹桥医院胃肠科介绍该如何预防糜烂性胃炎，下面内容希望大家可以仔细阅读。

　　1、饮食要有规律，切忌暴饮暴食及食无定时。要维持消化活动的节律，少食多餐，避免过饱或过饥。进餐时要放松，保持心情愉快。

　　2、避免高脂肪食物高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。

　　3、细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合，可以减少粗糙食物对胃黏膜的刺激。

　　4、忌食粗糙和刺激性食物忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，你好避免食用。

　　温馨提示：以上是关于糜烂性胃炎该如何预防的介绍，相信大家有了一定的了解，胃部疾病对我们的身体影响还是比较大的，胃部是我们身体很重要的器官之一，要提前做好预防工作，但是患有疾病也要积极到正规医院进行治疗，任何疾病要早预防，早治疗。