慢性肠炎如何调理呢?每个人都想健健康康的,没有比身体好更重要的事了,但是患了慢性肠炎就不能这样了,他们饮食有所禁忌。那么,慢性肠炎如何调理呢?下面就由 无锡虹桥医院胃肠科的医师为我们讲解。
那么,慢性肠炎如何调理呢?
保暖护养:秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性肠炎的人,要特别 注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引 发胃痛或加重旧病。
饮食调养:胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到 定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀 胃粘膜和溃疡面而加重病情。
忌嘴保养:胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过 粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法, 好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
平心静养:医师认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人 的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳 定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防 止过度疲劳而殃及胃病的康复。
运动健养:肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高 机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
慢性肠炎如何调理呢?无锡虹桥医院胃肠科医师提示广大慢性肠炎患者,要避免生活无规律及过度劳累,注意适当的休息、锻炼。体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃炎的康复。