首页 > 常见症状 > 胃胀 >
胃胀
哪些生活因素会引起胃胀气

  哪些生活因素会引起胃胀气?经常胃部饱胀、嗳气,给患者造成了诸多尴尬和困扰,出现胃胀气有哪些原因和影响呢?经常胃胀气应该如何进行调节呢?为了帮助更多人进行了解,下面我们来看无锡胃病医院医师的介绍。

  哪些生活因素会引起胃胀气?

  1、胃肠功能异常,如患有慢性胃炎、胃下垂、胃溃疡等疾病,胃动力减弱、排空能力受到影响,从而会出现胃胀的情况。

  2、饮食过于油腻或是食用过多的高蛋白食物,会影响肠道菌群生长,加重肠胃负担。

  3、吃饭过快,或是嚼口香糖,会吞入空气,导致胃胀胀气发生。

  哪些生活因素会引起胃胀气-如何饮食可以改善胃胀气?

  1、山楂:可顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗。

  2、多吃萝卜:长于顺气健胃,对气郁上火生痰有清热消痰的作用,青萝卜较好,红皮白心者次之;生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝,不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。

  3、喝醋:用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化;也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。

  温馨提示:以上就是关于胃胀气的原因以及饮食调节介绍,出现胃胀气如果是胃肠疾病原因,要积极的进行治疗,如果是饮食因素,也要注意调节。

版权所有:无锡虹桥医院

服务热线:0510-66885000

医院地址:无锡市长江北路

ICP备案号:皖ICP备18012696号